
Durante un terremoto, la causa del mayor número de muertes y lesiones es la caída de materiales de construcción y de objetos pesados como estantes de libros, gabinetes y unidades de calefacción.
-Sepa cuáles son los lugares seguros de cada uno de los cuartos del lugar en el que esté. Un lugar seguro podría ser debajo de una mesa resistente alejada de las paredes, o si ya se encuentra en la cama, debajo de las cobijas con una almohada sobre su cabeza.
-Practica un simulacro de terremoto. La participación en un simulacro te ayudará a ti y a tus seres queridos a entender lo que tienen que hacer durante un terremoto aun cuando no estés con ellos.
-Agáchate inmediatamente poniéndote en el suelo de manos y rodillas. Esta posición evitará que te caigas, pero te permite moverte si es necesario.
-Cúbrete la cabeza y el cuello (y todo el cuerpo si es posible) metiéndote debajo de una mesa o un escritorio resistente. Si no te encuentras cerca de un lugar en el que puedas resguardarte, agáchate cerca de una pared interior o junto a muebles de poca altura que no vayan a caerte encima, y cúbrete la cabeza y el cuello con los brazos y las manos. Trata de alejarte de ventanas u objetos de vidrio que pudieran romperse.
Esperamos que no te toque un sismo mientras visitas la Ciudad de México, pero en caso de que si, ya sabes que hacer.
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